てててTVで紹介した冷たい麺メニューレシピあり

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おいしそう！

缶詰で簡単調理！「サバの冷や汁そうめん」材料（２人分）・サバ缶（水煮） 1缶・キュウリ２本・塩小さじ1/2、・だし汁４００ｃｃ・酒大さじ２・すりごま大さじ２・練りごま２０ｇ・みそ３５ｇ・おろしショウガ小さじ１＊薬味ワケギミョウガ大葉七味唐辛子など作り方キュウリは輪切りにして塩もみしておく鍋で、だし汁、酒、すりごま、練りごま、み......