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早いもので2014年も折り返しを過ぎ、 梅雨明けももう間もなくでしょうか 今年は6月にしっかり雨が降り、昔らしい梅雨だったような気がしますが 一方、日々・朝晩の温度差が激しいですよね そうなると身体はめっきり疲れがたまる・・・ そう、クーラーも稼働してますから外と中でも温度差がある そんな疲れがたまらないための食の知恵はたくさんあります 唐突ですが、私先月6月、10ヶ月程前から勉強し始めた 『発......
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