高齢者や介護者向けのお料理講習会でした。◆鴨ロースとうどの松の実ほうれん草◆鴨汁うどん◆蛍いかのからし酢味噌◆うぐいすもち昨年から講習会をしている世田谷区の施設まで車で1時間半かけて通っています。材料調達の難儀さも加わり少々大変になりましたが、来てくださる方と楽しい時間を過ごすと、仕事が自分の活動力になっていることを実感します。メンバーの皆様、来年度もまたよろしくお願いします。
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体にも作り方もやさしいごはんをめざして・・
メタボチックなパパさんと、もう少し痩せたいわたし。夫婦2人の我が家の食卓風景です。