おからパウダー入りチキンミートボールのトマトソースパスタ・おからパウダーでヘルシー‼️ レシピあり

アジア料理が続いたので今日はイタリアン！鶏ひき肉におからパウダーをパン粉の代わりに入れてヘルシーなチキンミートボールのトマトソースパスタです。材料:3人前チキンミートボール鶏ひき肉 350グラム玉ねぎみじん切り大半分おからパウダー 40グラム牛乳 60ccとき卵半分......

訳あってブログ名を変更しました。ロスLAのご飯とLife→Delicious food&life 調理師免許、タイ料理プロ上級の資格があります。

babychikaさん