■

■
  1. おいしそう！

・玄米ごはん ・お味噌汁 ・海藻サラダ ・もずく ・だいこんの皮の浅漬け ・梅干し ・たけのこ ・たけのこの醤油炒め ・野菜の無水煮 ・たけのこごはん ・若竹碗 ・たいやき ・じゃがいもと タンポポ の葉の炒めもの ・ミネストローネ ・たけのこごはん...

mikさん

mikさん

　マクロビオティックでの毎日のお料理をアップしています。たまに外食で動物性も入りますが、楽しんでマクロを続けることが第一！と考えています。 　努力すれば、考えればできないものはない。 自分ひとりじゃなくて、私はいろんな人と支え合って生きてるんだもの。 必ず、何か方法はある。 あきらめていたこと、よく考えていなかったこと、ぞんざいに扱っていたもの。 ひとつひとつひもときながら、丁寧に扱う。 他には、結婚式までの道のり、歯の矯正の経過、平屋での暮らし、スローライフへの道、始まった事を自分の記録として綴っています。