すき焼きのたれdeサンマの蒲焼き丼ぶり♪ 808kcal(1人分)すき焼きのたれで甘辛美味しい秋刀魚の蒲焼きが作れます^^白いごはんに乗っけて丼にしてガツガツ食べたいです♪材料(2人分)食材名 分量 グループ さんま2尾 長ねぎ0.5本 ラカントすき焼のたれ50ml 塩1少々 こしょう1少々 片栗粉1少々
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親子&ヘルシークッキング主宰。スパイスやハーブを使った簡単料理♪生活クラブ生協委員活動にて、食育学習会等を企画運営。
マヤ暦ドリームナビゲーター。しばらくブログ放置状態でしたが、占いブログも始めて心機一転お料理ブログも少しずつ再開していきます!
2011.11 フードコーティネーター3級合格^^bアロマ1級・ハーブコーディネーター。
2012年度スパイス大使♪