秋鮭の西京焼き風味噌漬け レシピあり

秋鮭の西京焼き風味噌漬け
  1. おいしそう!

スーパーで秋鮭を見つけました o(^▽^)o もうそんな時期なんですね 北海道からの秋鮭ですけど これからだんだんと南下して各地で鮭が捕れて来ますけど 産卵のために川を上る鮭は 脂質がとっても低くて それなのに 美味しい膵炎の味方っ! もちろん 塩も何もしてありませんけど ただ焼くのも芸がないので 西京焼き風に味噌漬けにしてみました こんな感じ ↓ 使った材料は 秋鮭 4切れ・味噌 大さじ4・み......

ごんさん

ごんさん

慢性膵炎および仮性膵嚢胞で入院&手術をしました。  退院後は膵炎での脂質を抑えた食事などを紹介していますが内容は、  マンネリ化しやすい制限食のバリエーションの積りです  独身の男性にも作りやすいよう心がけています