秋鮭の白子の煮付け レシピあり

秋鮭の白子の煮付け
  1. おいしそう!

今日はおかずって言うよりも ちょっと箸休めって言う感じなんですけど 秋鮭が出てくると必ず腹子も出てきますね 鮭の卵の ”イクラ” や ”白子” ですけど 鶏卵だと黄身だけに脂質が含まれていて 1個でおよそ60gだけど殻の重さもあるから中身の可食部分だと 約50gで6gの脂質なので12%の脂質になりますけど 魚卵となると意外に少ないんですけど 魚によって違って鮭の卵は、ずば抜けて脂質が高いんですよ......

ごんさん

ごんさん

慢性膵炎および仮性膵嚢胞で入院&手術をしました。  退院後は膵炎での脂質を抑えた食事などを紹介していますが内容は、  マンネリ化しやすい制限食のバリエーションの積りです  独身の男性にも作りやすいよう心がけています