桜えびの蓮根おやき レシピあり

桜えびの蓮根おやき
  1. おいしそう!

先月末に何種類かご紹介した桜えびですけど あの香ばしさが忘れられなくなっちゃったんですよね (^^ゞ クセのない蓮根おやきに たっぷりと桜えびを入れて焼いてみました こんな感じ ↓ 使った材料は 蓮根 300g・サクラエビ 10g・片栗粉 大さじ2・すりごま 大さじ1・万能ネギ 3本・ ごま油 小さじ1/2・酢 大さじ3 蓮根の300gって言うとこのくらいなんですけど 蓮根の皮を剥きます 蓮根の......

ごんさん

ごんさん

慢性膵炎および仮性膵嚢胞で入院&手術をしました。  退院後は膵炎での脂質を抑えた食事などを紹介していますが内容は、  マンネリ化しやすい制限食のバリエーションの積りです  独身の男性にも作りやすいよう心がけています