チキンサルサ レシピあり

チキンサルサ
  1. おいしそう!

昨日はサルサ・クルダを ちょっと作りすぎちゃって・・・ (;^_^A トマトいっぱいあったし 鶏胸肉を塩だけで焼いて ドッサリとかけてみました こんな感じ ↓ 使った材料は 鶏胸肉 1枚(250g)・塩 小さじ1/2+小さじ 1/4・ トマト 1・ピーマン 1・玉ネギ 小1・レモン汁 小さじ1 鶏胸肉は 厚さ2cmくらいに切ります 並べて包丁で両面を叩きます これは表面をザラザラにしたいだけなの......

ごんさん

ごんさん

慢性膵炎および仮性膵嚢胞で入院&手術をしました。  退院後は膵炎での脂質を抑えた食事などを紹介していますが内容は、  マンネリ化しやすい制限食のバリエーションの積りです  独身の男性にも作りやすいよう心がけています