レシピブログ
関東方面では 夏になってくると生(冷凍していない)のマグロが出てくるんですけど 冷凍していない分ドリップも少なくて 風味が落ちないので血合いも美味しいんですよね マグロ自体牛肉に近いくらい鉄分が多いんですけど 血合いは牛赤身肉に匹敵するくらい鉄分が多いんですね σ(・_・) 貧血ではないんですけど 鉄分が不足してくると ”匙状爪(さじじょうつめ)” になるんですよね 手 2010-06-04 (......
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