豆腐のお好み焼き レシピあり

豆腐のお好み焼き
  1. おいしそう!

毎日ジメジメした蒸し暑い日が続きますねぇ~ (;´∀`) こんな日は さっぱりしててメチャメチャ美味しいお好み焼きなんてどうでしょう こんな感じ ↓ 使った材料は お好み焼きの粉 50g・絹豆腐 1/2丁・長ネギ 1・キャベツ 3枚・ 顆粒コンブだし 1/2スティック・サラダオイル 小さじ1/2 豆腐はキッチンペーパーなどにくるんで お皿をおもしにして20分くらい水切りします オーソドックスな方......

ごんさん

ごんさん

慢性膵炎および仮性膵嚢胞で入院&手術をしました。  退院後は膵炎での脂質を抑えた食事などを紹介していますが内容は、  マンネリ化しやすい制限食のバリエーションの積りです  独身の男性にも作りやすいよう心がけています