うなぎと冬瓜の卵とじ丼 レシピあり

うなぎと冬瓜の卵とじ丼
  1. おいしそう!

みなさん ついにやって来ました 今日が土用丑の日ですよ α(・_・) 土用の丑の日くらいは うなぎの入った丼をタップリといただいちゃいましょうか (=⌒▽⌒=) こんな感じ ↓ 使った材料(2食分)は うなぎ長焼き 1/3(50g)・冬瓜 1/16・蒲焼のタレ 小さじ2・しょうゆ 小さじ2・ みりん 大さじ2・顆粒コンブだし 1/4スティック・顆粒かつおダシ 小さじ1/2・卵 1 これ、実は以前......

ごんさん

ごんさん

慢性膵炎および仮性膵嚢胞で入院&手術をしました。  退院後は膵炎での脂質を抑えた食事などを紹介していますが内容は、  マンネリ化しやすい制限食のバリエーションの積りです  独身の男性にも作りやすいよう心がけています