イカ肝のイカ大根 レシピあり

イカ肝のイカ大根
  1. おいしそう!

昨日のお好み焼きに使った イカのゲソとキモですけど 塩辛にする なんて言うのも手なんですけど (;^_^A 好きだけど 今日は手っ取り早く イカ大根にしてみました それもキモを丸ごと使って 肝煮なんですよね O(≧▽≦)O こんな感じ ↓ 使った材料は イカゲソとキモなど 1ハイ分・大根 1/2・しょうゆ 大さじ1・砂糖 小さじ1・酒 大さじ3 あ! 今回も捌き方は最後の方ですからね (;^_^......

ごんさん

ごんさん

慢性膵炎および仮性膵嚢胞で入院&手術をしました。  退院後は膵炎での脂質を抑えた食事などを紹介していますが内容は、  マンネリ化しやすい制限食のバリエーションの積りです  独身の男性にも作りやすいよう心がけています