鶏胸肉と里芋の煮物 レシピあり

鶏胸肉と里芋の煮物
  1. おいしそう!

桜が咲くと 急に寒さが和らいできますけど 煮物は いつ食べてもホッとする美味しさがありますよね 胸肉と里芋を簡単に煮てみました こんな感じ ↓ 使った材料は 鶏胸肉 1枚(200g)・里芋 中5個・葉ネギ 適量・ 顆粒コンブだし 1/2スティック・しょうゆ 大さじ1・砂糖 大さじ1・酒 大さじ1・塩 適量 胸肉は3cmくらいにスライスして ひとくち大に切ります 皮を剥いて食べやすい大きさに切った......

ごんさん

ごんさん

慢性膵炎および仮性膵嚢胞で入院&手術をしました。  退院後は膵炎での脂質を抑えた食事などを紹介していますが内容は、  マンネリ化しやすい制限食のバリエーションの積りです  独身の男性にも作りやすいよう心がけています