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はんぺんは白身魚のすり身を練って作る練り物なんですけど 山芋を加えて 茹でたものなんですね 練り物自体が脂質も低くいんですけど 山芋を加えることでタンパク質の吸収も良くなって 膵炎に限らず 消化器系の内臓疾患の方にはオススメなんですね ところが はんぺんの料理って言うと あんまり知られていないんですよね (;^_^A まぁ~ ポピュラーなところだと バター焼き、フライ・・・ せっかく脂質が少ない......
プリプリ海老はんぺん
梅風味が美味しいね♪は...
野菜とはんぺんのふ...
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