ズッキーニの胡麻よごしレシピあり

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おいしそう！

暑い日が続いていますけどみなさん熱中症対策は充分ですか？熱中症の予防に大切なことはと言うと α（・＿・）暑いとこ行かないまぁ～確かにそうですけど (;^_^A よく、塩分と水分補給って言われますけどじゃぁ水分と塩分をたっぷり摂れば良いのか？その前に熱中症とは何か？って言うと、高温環境下で体内の水分や塩分（ナトリウムなど）のバランスが崩れて体内の調整機能が破綻して発症する障害 ......