もやしのネギ味噌炒め レシピあり

もやしのネギ味噌炒め
  1. おいしそう!

昨日は佃煮でしたけど 甘塩っぱくてご飯には最高に合いますけど 毎日となると塩分も気になります・・・ (´・ω・`) 野菜類をたっぷりと思っても 価格が不安定になる時期には野菜不足もちょっと心配 なんてことも縁のないのが もやし 意外なパワーフードなんですけど 今日はもやしをメインにできる炒めものにしてみました こんな感じ ↓ 使った材料は もやし 1P・ニンジン 1/8・長ネギ 1/2・チューブ......

ごんさん

ごんさん

慢性膵炎および仮性膵嚢胞で入院&手術をしました。  退院後は膵炎での脂質を抑えた食事などを紹介していますが内容は、  マンネリ化しやすい制限食のバリエーションの積りです  独身の男性にも作りやすいよう心がけています