トマトとツナの冷製パスタ レシピあり

トマトとツナの冷製パスタ
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    おいしそう!

5月も後半になると 蒸し暑い日が多くなってきますね そろそろ 冷たい麺類の恋しい頃 ちょっと小洒落て フレッシュトマトを使って冷製パスタなんて作ってみました こんな感じ ↓ 使った材料は スパゲッティ 1人前(80g)・トマト 1・ノンオイルツナ缶 1・大葉 3枚・ 塩 小さじ1/2・レモン汁 大さじ1 トマトは熱湯をかけて湯剥きして 適当な大きさに切ります(種は取らなくてOK) フライパンに ......

ごんさん

ごんさん

慢性膵炎および仮性膵嚢胞で入院&手術をしました。  退院後は膵炎での脂質を抑えた食事などを紹介していますが内容は、  マンネリ化しやすい制限食のバリエーションの積りです  独身の男性にも作りやすいよう心がけています