かつおの漬け丼 レシピあり

かつおの漬け丼
  1. おいしそう!

先日は新作の ”かつおのがわ” なんてご紹介させていただきましたけど かつおのがわ 2016-06-24 (別窓で開きます) 使ったのは男節(おぶし=背側の1/4)の 半分だけだったんですけど 残りは・・・ やっぱり作っちゃいました (^^ゞ ヅケ丼ね こんな感じ ↓ 使った材料は かつお男節 1/2・しょうゆ 大さじ2・刻み海苔 適量・ ミョウガ 1/2・大葉 1枚 買ってきた男節は これです......

ごんさん

ごんさん

慢性膵炎および仮性膵嚢胞で入院&手術をしました。  退院後は膵炎での脂質を抑えた食事などを紹介していますが内容は、  マンネリ化しやすい制限食のバリエーションの積りです  独身の男性にも作りやすいよう心がけています