鶏ロース丼 レシピあり

鶏ロース丼
  1. おいしそう!

最近・・・ お肉を食べてないなぁ~ なんて思っていたんですけど 時々は無性に食べたくなるんですよね (^^ゞ​ とは言っても 焼肉やすき焼きなんかじゃ ちと脂質が気になる (;^_^A​ やっぱり 鶏胸肉になっちゃいますけど いろいろと使いでがあるのが ”鶏ロース” なんですね 今日は丼にしてみました こんな感じ ↓ 使った材料は 鶏胸肉 1枚(200g)・顆粒コンブだし 1/4スティック・ し......

ごんさん

ごんさん

慢性膵炎および仮性膵嚢胞で入院&手術をしました。  退院後は膵炎での脂質を抑えた食事などを紹介していますが内容は、  マンネリ化しやすい制限食のバリエーションの積りです  独身の男性にも作りやすいよう心がけています