イワシのサルサ・クルダ レシピあり

イワシのサルサ・クルダ
  1. おいしそう!

先日ご紹介しました サルサ・クルダのチキンサルサですけど チキンサルサ(サルサ・クルダ) 2017-04-14 (別窓で開きます) 実はサルサ・クルダは魚にも合うんですよね で、今日は イワシを開いて焼き サルサ・クルダを どっさりとかけてみました о(ж>▽<)y ☆ こんな感じ ↓ 使った材料(2食分)は イワシ開き 3尾・スパゲッティ 1.5人前・小麦粉 大さじ1・トマト 小2・玉ネギ 小......

ごんさん

ごんさん

慢性膵炎および仮性膵嚢胞で入院&手術をしました。  退院後は膵炎での脂質を抑えた食事などを紹介していますが内容は、  マンネリ化しやすい制限食のバリエーションの積りです  独身の男性にも作りやすいよう心がけています