胡麻汚し３種レシピあり

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おいしそう！

膵炎になると制限されるのが ”脂質” ですけど (;^_^A つまり油（脂）ね油（脂）が膵臓に悪影響を与えるのではなく膵臓の負担が大きくて悪化につながるからなんですねしかも脂質は必須栄養素ですし脂質そのものの他に脂溶性ヴィタミンは脂質と一緒に摂らないと吸収されないんですね α（・＿・）胡麻和えを常備してひとくちふたくちなら負担も大きくないと思いますよあ！今回は黒胡麻を使い......