フレッシュトマトとツナの冷製パスタ レシピあり

フレッシュトマトとツナの冷製パスタ
  1. おいしそう!

梅雨明け前なのに カラッと晴れた暑い日が続きますね (;´∀`) こんな日は 手っ取り早くてあんまり熱くないものが良い なんて思って 作ってみました こんな感じ ↓ 使った材料は スパゲッティ 1人前(80g)・トマト 1・ノンオイルツナ缶 1/2・大葉 3枚・ 塩 小さじ1/2・レモン汁 大さじ1・はちみつ 小さじ1・しょうゆ 小さじ1・ 顆粒コンブだし 適量 トマトは熱湯をかけて 湯剥きしま......

ごんさん

ごんさん

慢性膵炎および仮性膵嚢胞で入院&手術をしました。  退院後は膵炎での脂質を抑えた食事などを紹介していますが内容は、  マンネリ化しやすい制限食のバリエーションの積りです  独身の男性にも作りやすいよう心がけています