なすとピーマンの味噌炒め レシピあり

なすとピーマンの味噌炒め
  1. おいしそう!

σ(・_・) 茄子と味噌の取り合わせでよく作っているのが ”鴫焼き(しぎやき)” なんですね ヴァージョンの一つとして 味噌炒めなんかもよく作るんですけど ナスピーは あんまりやらなかったですね (^^ゞ こんな感じ ↓ 使った材料は ナス 3・ピーマン 3・ 味噌 大さじ2・砂糖 大さじ1・みりん 大さじ2・サラダオイル 小さじ1/4 ナスはひとくち大の乱切りにして すぐに水に浸けます ナスを......

ごんさん

ごんさん

慢性膵炎および仮性膵嚢胞で入院&手術をしました。  退院後は膵炎での脂質を抑えた食事などを紹介していますが内容は、  マンネリ化しやすい制限食のバリエーションの積りです  独身の男性にも作りやすいよう心がけています