きのこたっぷりハヤシライス レシピあり

きのこたっぷりハヤシライス
  1. おいしそう!

ハッシュドチキンは何度かご紹介していたんですけど ネックだったのが デミグラスソースの脂質 デミグラスソースを完全にトマトから作るとなると 1週間近くかかりますけど 意外と簡単にできる方法があるんですよね 出来たデミグラスよりは時間がかかりますけど きのこ類も使って鶏胸肉で作ってみました こんな感じ ↓ 使った材料(4食分)は ご飯 4人前・カットトマト缶 1(380g)・TVトンカツソース 1......

ごんさん

ごんさん

慢性膵炎および仮性膵嚢胞で入院&手術をしました。  退院後は膵炎での脂質を抑えた食事などを紹介していますが内容は、  マンネリ化しやすい制限食のバリエーションの積りです  独身の男性にも作りやすいよう心がけています