にらチヂミ レシピあり

にらチヂミ
  1. おいしそう!

チヂミは色々とご紹介していますけど 一般にポピュラーなのは ネギチヂミとニラチヂミでしょうかね 作り方はそんなに難しくないですし お気に入りのタレもありますので 海南鶏飯(シンガポールチキンライス) 2018-02-28 (別窓で開きます) 今日はニラチヂミにしてみました こんな感じ ↓ 使った材料は ニラ 1把・小麦粉 大さじ10・片栗粉 大さじ4・ごま油少々小さじ1/4 タレの分 味噌 小さ......

ごんさん

ごんさん

慢性膵炎および仮性膵嚢胞で入院&手術をしました。  退院後は膵炎での脂質を抑えた食事などを紹介していますが内容は、  マンネリ化しやすい制限食のバリエーションの積りです  独身の男性にも作りやすいよう心がけています