秋刀魚の圧力鍋煮（甘露煮風）レシピあり

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おいしそう！

昨日は久しぶりに金糸瓜を使ってみましたけど本当はもっと早い時期に食べたかったんですよね (;^_^A 脂質が低いのは当然ですけどカロリーもとっても低いのでダイエット中の方にもオススメなんですねで、今日は昨日がとっても脂質が低かったので少々脂質が高くても大丈夫かな？なんて思って出回り始めた新秋刀魚を買ってきました (＾＾ゞ秋に出回るサンマですけど生態には謎が多いんですね大雑把......