高野豆腐と野菜の含め煮 レシピあり

高野豆腐と野菜の含め煮
  1. おいしそう!

二十四節気の霜降になりましたけど 霜の降り始める季節 今年の立冬は11月7日と、あと10日ほど 温かな煮物が恋しいですけど 熱々はまだいいかな と言った時期ですね しんみりといただくには 含め煮くらいが良いかなと思って作ってみました こんな感じ ↓ 使った材料(水800ml=4カップとして)は 高野豆腐 3枚・カボチャ 1/8本・ニンジン 1/2本・エリンギ 1P・里芋 1P・ しょうゆ 小さじ......

ごんさん

ごんさん

慢性膵炎および仮性膵嚢胞で入院&手術をしました。  退院後は膵炎での脂質を抑えた食事などを紹介していますが内容は、  マンネリ化しやすい制限食のバリエーションの積りです  独身の男性にも作りやすいよう心がけています