マグロ血合の焼き肉 レシピあり

マグロ血合の焼き肉
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    おいしそう!

昨日は近海物の 生のマグロで漬け丼にしましたけど 生のマグロはあるって言うことは アレもあるはずなんですよね (;^_^A 血合いね 今回はアレを 焼き肉にしてみました ( ̄ー ̄; こんな感じ ↓ 使った材料は マグロ血合肉 300g・焼肉のたれ 大さじ4(大さじ2+大さじ2)・ レタス 3枚・野菜炒め用カット野菜 1P 買ってきたのは この血合い ちょっと断面を見てみると うまく切り落としてく......

ごんさん

ごんさん

慢性膵炎および仮性膵嚢胞で入院&手術をしました。  退院後は膵炎での脂質を抑えた食事などを紹介していますが内容は、  マンネリ化しやすい制限食のバリエーションの積りです  独身の男性にも作りやすいよう心がけています