親子丼レシピあり

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おいしそう！

１０月に入って西日本ではまだ暑い日があるみたいですけどそれでも３０℃以下に落ち着いてきたようですそろそろ冷たいメニューよりも熱々の焼き物や煮たメニューが美味しくなってきましたね今日は久々に膵炎向けにアレンジした親子丼にしてみましたこんな感じ ↓ 使った材料（２食分）は卵１・鶏胸肉２００ｇ・玉ネギ１・片栗粉小さじ４（大さじ１＋小さじ１）・塩適量・しょうゆ大さじ２・......