えのき氷がダイエット良いらしい-えのき氷の作り方 レシピあり

えのき氷がダイエット良いらしい-えのき氷の作り方
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    おいしそう!

えのき氷 。。。最近じわじわ話題になっているようです。 知ってますか? 何でもエノキの生産、全国ナンバーワンの長野県中野市で かなりのブームになっているのだそうです。 そのまま食べてもなんとも美味しくなさそうですよね^^; でもこれ、料理に加えることで 旨みアップで、普通のお味噌汁も美味しくなるのだそうです。 しかもただ美味しくなるだけはなくて、 なんと、 ダイエット効果 あるのだそうです!! え......

ぽきのこさん

ぽきのこさん

とってもシンプルな生活を旦那と2人で送っています。数年前に卒業した調理師学校で学んだ忘れつつある食品・栄養・調理のことなんかを思い出しつつ毎日のごはんに役立つレシピを綴っています。