医者も食べている!脳を修復するブレインフーズとはレシピあり

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おいしそう！

・人の名前が思い出せない。。。・今やろうと思ってたこと何だっけ？・買物に行ったけど一番必要だった物を買うのを忘れてしまった。。。・前より集中力が持続しなくなった。。。なんて経験だらけの私です。 30代後半に入り、ますます脳の働きが鈍くなったような気がして少し不安に思ってます（＾∇＾；）まだまだ先が長いのにーーー！と、同じ不安をかかえている人はいないでしょうか？そんな方に朗報でっす！ ......