米ぬかは美肌の元！混ぜるだけ・かけるだけの簡単レシピレシピあり

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おいしそう！

"米ぬか"って馴染みが薄い人も多いかもしれないけれど、"米ぬか"ってすごいヤツなんです。米ぬかは畑の肥料になったり、ぬか床の原料になったり、タケノコのアク抜きもしてくれて、さらに美容パックにもなります。これだけでも充分な働きなんですが、でもこれだけで終わらせるのはもったいないんです。米ぬかはやっぱり食べてこそ！美容に嬉しい効果がいっぱいなんです。先日はなまるマーケットにゲスト出演されていた......