【夏の疲労回復レシピ】すし酢で簡単夏バテ予防アイデアレシピあり

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おいしそう！

酢はなんと言っても、「食欲増進」と「疲労回復」の効果！そして夏場には嬉しい「防腐効果」があります。暑い夏には欠かせない成分です。そんなお酢を手軽に使いやすくしたのが『すし酢』。すし酢にはもう、酢＋砂糖＋塩が入っちゃってますから。お寿司作りにだけでなく、実は色々な料理に使いまわせる万能調味料なんだそうです。さらに栄養管理士さん曰く、「酢のような酸味成分は糖と一緒に摂ることで疲労回復効果......