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国産強力粉(はるゆたかB):240g 粗挽きライ麦粉:60g 水:183g IDY:0.3gくらい カレンツ酵母 元種(だらだら):45g 老麺:60g 塩:5g ■生地づくり:全体が混ざってからくるみ投入してこね。30分くらい放置してパンチ。 ■一次発酵: ■成形:台に出して手で広げてくるくる? ■二次発酵:35度程度40分くらい? ■焼成:予熱した無水鍋強めの中火10・・・ ...
ズッキーニのクルミ酢味...
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醤油麹のちょいたしで免...
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