チキンソテー レシピあり

チキンソテー
  1. おいしそう！

「お肉を食べずに野菜と魚」を訴えるカミさんでありますが、娘達はお肉が食べたいのであります。特にステーキが好きであります。お肉でも比較的ヘルシーな鶏肉でステーキを作るお父さん。まぁ、同じ金額で鶏肉ならば国産地鶏の安心なお肉が買えますしね。＜チキンソテーのレシピ＞１、鶏もも肉を2つに切り、皮にフォークでグサグサ　　穴をあけてクレージーソルトを振っておきます。２、フライパンにオリーブオイルを小さじ１入れ......

hesomagaさん

hesomagaさん

ものごとのヘソを外さないように、ひっそりと生きているお父さん、hesomagaです。チープでもおいしいモノにごだわり、カミさんと３人の娘のために、週末限定のシェフになるのであります。