毎朝家族全員プルーンを一つ食べてます。
子供たちはもっと食べたそうだけど、毎日1個これを続けようね。
日本ではジャムくらいしかめにしないかなー。
St. Dalfour のプルーンなんです。いいくらいにやわらかくてこのまま食べてます。
もちろん、オイルコーティングもお砂糖もついてません。
ドライフルーツは案外添加物、満載のものとかあるので注意して買いたいですね
海外輸入サイト「i Herb」......
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湘南辻堂で愛夫と二人の男児に囲まれながらゆるめの穀物菜食でココロも体も気持ちいい生活を楽しめるように毎日のコトコト