風邪気味に・・・免疫アップ煮込みハンバーグ★ レシピあり

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おいしそう！

今日の夜ご飯です。最近ずっと風邪気味で体力が衰えている感じがするので・・・トマトは免疫アップに効果的だったと思いつき、ホールトマト缶を使った煮込みハンバーグを作りました。作り方→①玉葱１個をみじん切りにして、油で炒めて冷ましておきます。 ②合挽き肉に塩こしょう・ナツメグ・ガラムマサラを混ぜよく練り、①を入れます。パン粉を牛乳で浸しておきます。 ③②にパン粉を牛乳で浸したものを入れます。柔らか......