[簡単*美味しい*減塩レシピ]お揚げの変わり肉詰め焼き/節約・お弁当のおかずにも♪ レシピあり

[簡単*美味しい*減塩レシピ]お揚げの変わり肉詰め焼き/節約・お弁当のおかずにも♪
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    おいしそう!

北海道も連日蒸し暑い日々が続いております。 皆様いかがお過ごしでしょうか? 暑いと食欲が落ちます・・・落ちたところで体重はなかなか落ちませんが、 カレーパウダーを使用して食欲がなくても美味しくいただける減塩レシピを考えてみました+:。☆ お揚げの変わり肉詰め焼き(5人分)・・・主菜として1人当たり塩分量0.3g     材料     *油揚げ 5枚(横に切り目を入れ開き、油抜きをします) ......

satorisuさん

satorisuさん

北海道在住の主婦です。 料理上手のおばあちゃんの影響で、“食”というものに興味を持ち、結婚前は栄養士の職に就いていました。 このブログでは、温かくて昔ながらの知恵も大切にした簡単なお料理やお菓子をお届けしたいと思います。