ノンオイルdeヘルシー♪しっとり鶏胸肉のチリソース/ダイエットに♡ レシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

引っ越してから一週間が経過しました。この一年でたるみまくった身体を少しでも戻すべく「日々の食事をヘルシーに美味しく」ということに気をつけて生活をしています。←夫からの無言の圧力。。。昨日作ったこのチリソースを夫が喜んで食べていたのでレシピアップさせてくださいね。ノンオイルdeヘルシー♪しっとり鶏胸肉のチリソース（２人分）材料 ☆鶏胸肉３００ｇ ☆生姜スライス５枚程......