［簡単＊ヘルシー］鶏胸挽肉とカラフル野菜deおから入りピリ辛肉味噌♡ご飯のお供やアレンジ料理に♪ レシピあり

人数：5人以上分
調理時間：5～15分

13

おいしそう！

おから料理ご提案、第何弾かになりました。お野菜はカラフルな色のものを選んで元気色に。鶏胸挽肉でヘルシー、ピリ辛で暑い日にご飯も進みます。使い勝手の良いおから入り肉味噌紹介させてくださいね♡ 鶏胸挽肉とカラフル野菜deおから入りピリ辛肉味噌材料＊鶏胸挽肉１００ｇ＊おから５０ｇ＊生姜１片（みじん切り）＊玉葱小１個（みじん切り）＊人参５ｃｍ（みじん切り） ......