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『ザ・プレミアムモルツと楽しむ父の日レシピ』モニター参加中 健康診断控えて プチダイエット中ダンさん ガッツリ食べたい!って解るんだけどねっ メタボ気味復活なのに・・・・ ビールは外せ無いので 食べ物を気持ちヘルシーに・・・・・(笑 スタミナ豚すき煮<一人分:15分> 豚コマ100g 木綿豆腐1/2 ニラ50g 糸コン60g 水50cc 八方汁大さじ2 長芋すりお......
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