スパムお結び＆トースター焼きチキン♪ レシピあり

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おいしそう！

2015.6.2（火） 30℃ 30 ℃ ですって・・・・暑いの苦手ﾃﾞｽ Danさんお弁当スパムお結び小2個（ラップお結びを作り焼いたスパムをのせ海苔で巻く）トースター焼きチキン（カレーパウダー・醤油・塩ｺｼｮｳゆで卵（青海苔・ハーブソルト冷食野菜のシーザーサラダドレッシング和え煮物（竹輪・人参・高野豆腐ミニトマトカレー醤油チキン *手羽元骨付き4本＝切れ目を入れ塩ｺｼｮ......