レシピブログ
日曜日作り置きした肉詰めピーマンとミニバーグ 昨日の詰めるだけ~のお弁当にいれたやつ 久々に作ったけど、何時もよりヘルシーに作ったヨ(笑 見た目じゃわかんないと想うけど、一応ヘルシーなんだ! 具材 豚挽肉80g 高野豆腐15g(水60ccで戻す 玉葱1/4 長芋すりおろし10g 片栗粉大さじ2 塩少々 コショウ少々 ピーマン小3個 良く捏ね混ぜてピーマンに詰めて焼く 残り具材はミ......
いちごの甘酒スムージー
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*鷄肉と大根の甘酒煮*
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