肉詰めピーマンと、ミニバーグ（笑レシピあり

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おいしそう！

日曜日作り置きした肉詰めピーマンとミニバーグ昨日の詰めるだけ～のお弁当にいれたやつ久々に作ったけど、何時もよりヘルシーに作ったヨ（笑見た目じゃわかんないと想うけど、一応ヘルシーなんだ！具材豚挽肉80ｇ高野豆腐15ｇ（水60ｃｃで戻す玉葱1/4 長芋すりおろし10ｇ片栗粉大さじ2 塩少々コショウ少々ピーマン小３個良く捏ね混ぜてピーマンに詰めて焼く残り具材はミ......