おから＆麩入りのキッシュ(笑レシピあり

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おいしそう！

2016.3.10木曜日朝ごはん用のキッシュですが・・・・・普通じゃないバージョン(笑おから50ｇ麩10ｇ牛乳100ｃｃ卵1個塩少々黒胡椒少々アスパラ3本薄切り減塩ハム2枚ピザ用チーズ適量 3/10Dan＆Ane朝ごはんオーブン余熱無しで15分焼き取り出してからトースターで7～8分焼き色を付けました。焼く前はこんな感じアスパラを茹でる卵・おから・牛乳・塩を混ぜ......