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おはよう・・メンテナンス!忘れてたぁ・・・ 23℃ 20分遅く起きたから・・・焦りました Danさんお弁当です ひじきご飯(白米・ひじき煮炊き合わせ) 肉詰めピーマン(冷凍保存品 こちらです) スクランブルエッグ(家たまご1ケ・ミニトマト大1ケ・砂糖小さじ1・オリーブ油) 黒コショウ炒め(もやし・ニラ・黒コショウ・ナンプラー) タレ焼き(椎茸・ゴマ油・香味家タレ) ハウスミニトマト お買い......
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