レシピブログ
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パプリカは体内でビタミンAになるβカロテン・ビタミンC・ビタミンEや、ミネラル、食物繊維などの栄養成分が豊富な野菜、急に秋に突入して「なんだか風邪ぎみ?」な程度なら、ガツンとたっぷりパプリカの温かスープで解決です!!炒めた玉葱や大蒜、ベーコン、ウインナーなど、お好きな具材と一緒にコトコト煮込んで、ブイヨンと塩、胡椒で味を整えたら、仕上げはミルク!! ところで、パプリカに含まれるビタミンの中で最も注......
大根に枝豆とコーンとカ...
グレープフルーツとミニ...
牛ハツとピーマンの塩コ...
食べるスープでビタミン...
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