マヨ味蓮根のコンミートソテーレシピあり

人数：4人分

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おいしそう！

この日のメインは後ろに見えてる「ぶり大根」だったんですが…ブログ記事は蓮根。簡単ぶり大根のレシピはコチラへマヨネーズで炒めるので、マヨラーに限らず普通の野菜炒めが今イチなお子様にも挑戦して欲しいコンミートの野菜炒め蓮根の主な栄養分は糖質(デンプン)で、そのデンプンが多いため加熱しても相当量のビタミンＣが残る。シャキシャキ感を残したいなら加熱時間は短めに。逆にしっかり火を通すとホクホ......