レシピブログ
夏の暑い日の食事の準備、できるだけ火のそばから早く解放されたいと思うけど、そんな夏こそ、本当はちゃんとしたものを食べるように心がけないと、体にはよろしくないのでしょうね。 わかっちゃいるけど…暑いもんは暑い(笑) 二つのフライパンで同時調理。 片方は赤魚の蒸し焼き、片方にタレ作り。 用意ドンで、火の側では10分もかからない簡単な1品。 1、魚の蒸し焼きをしている間に、刻んだ......
小魚の南蛮漬け
魚の煮付け(黒ソイ)
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